Mango Italiano Fresco – SPEDIZIONE GRATUITA

Descrizione

Vendita Mango Fresco prodotto in Italia in cassette da 5 kg o da 10 kg.
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Proprietà e benefici del mango

Scopriamo insieme questo fantastico frutto esotico ricco di proprietà salutari e benefiche.
Tra le caratteristiche principali del mango spicca sicuramente l’elevato contenuto di vitamine, in particolare la vitamina C. Basti pensare che con soli 100 grammi di mango possiamo assumere più della metà del fabbisogno giornaliero di vitamine del nostro organismo.
Un altro elemento nutritivo fondamentale di questo frutto è il “lupeol“, un antiossidante con capacità antinfiammatorie e antitumorali soprattutto per il pancreas e il colon.
La buccia del mango è ricca di proprietà anti-lipogeniche (inibisce la crescita delle cellule adipose) ed aiuta quindi a combattere il grasso in eccesso e l’obesità.

Il mango in cucina

Il mango è perfetto per donare un tocco di colore e dolcezza alla vostra insalata, in particolar modo se abbinato con dei frutti mare come gamberetti o salmone.
Insieme all’arancia e al peperoncino può essere usato per creare una deliziosa salsina ottima per arricchire panini o piatti a base di carne.
Non può mancare ovviamente un dolce con il mango come protagonista. Ecco quindi un fantastico frappè mango e cioccolato, ideale per concludere in bellezza un pranzo dolce e salutare allo stesso tempo.

Valori nutrizionali per 100 grammi di mango

• 60 kcal
• Acqua 83,40 g
• Grassi 0,36 g
• Carboidrati 14,94 g
• Zuccheri 13,66 g
• Proteine 0,81 g
• Fibra alimentare 1,6 g
• Sodio 1 mg